Kovászos kenyér recept: Így készítsd el otthon a tökéletes kenyeret!
2 hónap ago

Kovászos kenyér recept: Így készítsd el otthon a tökéletes kenyeret!
A kovászos kenyér egy ízletes és tápláló alternatíva a bolti kenyerekkel szemben. Az elkészítése nemcsak a kenyérsütés iránti szenvedélyedet elégíti ki, hanem a családod számára is egy különleges élményt nyújt. A következő recept segítségével lépésről lépésre megtanulhatod, hogyan készítheted el ezt a csodás kenyeret otthon.
Hozzávalók
- 500 g búzaliszt (BL80 vagy BL55)
- 350 ml víz (szobahőmérsékletű)
- 100 g aktív kovász
- 10 g só
A kovász elkészítése
A kovász a kenyér lelke, ezért fontos, hogy megfelelően készítsük el. A következő lépéseket követve tudod létrehozni a saját kovászodat:
Hozzávalók a kovászhoz
- 100 g teljes kiőrlésű liszt
- 100 ml víz
A kovász lépései
- Az első napon keverj össze 100 g lisztet és 100 ml vizet egy üvegedényben.
- Fedd le egy konyharuhával, és hagyd szobahőmérsékleten állni 24 órán keresztül.
- A második napon adj hozzá újabb 50 g lisztet és 50 ml vizet, majd keverd jól össze.
- Ismét hagyd állni 24 órát, és figyeld meg, hogy buborékok képződnek.
- Folytasd ezt a táplálást a következő 5-7 napon keresztül, amíg a kovász aktív és buborékos nem lesz.
A kenyér tésztájának elkészítése
Miután a kovászod aktív és készen áll a felhasználásra, itt az idő, hogy elkészítsd a kenyér tésztáját.
A tészta elkészítése
- Öntsd a 350 ml vizet egy nagy tálba.
- Add hozzá a 100 g kovászt, és keverd jól össze.
- Ezután add hozzá a 500 g lisztet és a 10 g sót.
- Kezdd el összegyúrni a tésztát, amíg sima és rugalmas nem lesz.
Kelesztés
A kelesztés a kenyérsütés egyik legfontosabb lépése. Itt van, hogyan végezheted el:
Első kelesztés
Miután a tészta elkészült, tedd egy enyhén lisztezett felületre, és formázz belőle egy golyót. Tedd vissza a tálba, és fedd le egy konyharuhával.
- Keleszd a tésztát 1-2 órán keresztül, amíg a térfogata megduplázódik.
- Ha a tészta készen áll, óvatosan nyomd le, hogy kiszorítsd belőle a levegőt.
Második kelesztés
Formázd meg a tésztát, és tedd egy kenyérformába vagy egy lisztezett kelesztő kosárba.
- Keleszd újra 1-2 órán keresztül, amíg a tészta ismét megduplázódik.
Sütés
Most, hogy a tészta megkelt, itt az ideje, hogy megsüssük a kenyeret!
A sütő előkészítése
- Melegítsd elő a sütőt 230 °C-ra.
- Helyezz egy tűzálló edényt vízzel a sütő aljára, hogy gőz képződjön, ami segít a kenyér kéreg kialakításában.
A kenyér sütése
- Óvatosan fordítsd a tésztát a sütőformából a sütőlapra.
- Vágj néhány bemetszést a kenyér tetejére, hogy a gőz távozni tudjon.
- Süsd a kenyeret 30-35 percig, amíg aranybarnára sül.
A kenyér hűtése és tárolása
Miután a kenyér megsült, fontos, hogy megfelelően hűtsük le és tároljuk.
A kenyér hűtése
- Vedd ki a kenyeret a sütőből, és tedd rácsra, hogy lehűljön.
- Ne vágd fel azonnal, hagyd, hogy legalább 1 órát pihenjen.
A kenyér tárolása
A kész kenyér tárolása is fontos, hogy megőrizze frissességét:
- Helyezd a kenyeret egy vászontáskába vagy egy kenyérládába.
- Ne tárold a kenyeret a hűtőszekrényben, mert az gyorsabban kiszárad.
Tippek és trükkök
Íme néhány hasznos tipp a kovászos kenyér sütéséhez:
- Mindig használj friss, aktív kovászt a legjobb eredmény érdekében.
- Ha a tésztád túl ragacsos, adj hozzá egy kis lisztet, de ügyelj arra, hogy ne túl sokat.
- A kelesztés során ne hagyd, hogy a tészta túlkelesztődjön, mert ez a kenyér textúráját befolyásolhatja.
- Kísérletezz különböző lisztekkel, például teljes kiőrlésű liszttel vagy rozsliszttel, hogy változatos ízeket érj el.
Összegzés
A kovászos kenyér készítése igazi művészet, amely időt és türelmet igényel, de az eredmény megéri a fáradságot. A saját kezűleg készített kenyér íze és textúrája felülmúlja a boltban kapható változatokat. Kövesd lépésről lépésre a receptet, és élvezd a friss, ropogós kenyeret, amelyet a családod is imádni fog!